Размер шрифта:

Объединяем вегетарианство и сыроедение - Новости медицины

Видимо оно ему, совсем не по нраву. Как и многим другим людям, к примеру, моим родителям, но и не особенно то оно их и напрягает. Ну а мне оно очень даже симпатично, причём освобождает от кучи не очень приятных дел. В кухне чистота и порядок, кастрюльки бездействуют, посуду мыть нет необходимости. Даже возникает вопрос: а для чего мне плита?


Ну, нужна мне была плита конечно, до того пока многое для себя не узнала полезного. Я такой человек, который открыт для всего нового. Я веду здоровый образ жизни, не употребляю алкоголь, не курю, занимаюсь спортом и йогой. Но не было чувства удовлетворения. Казалось, есть, что- то такое, чего я ещё не пробовала.


По истечению, какого то времени я пришла к выводу, что мне не достаёт пристрастия к здоровому и правильному питанию. И тут уж я начала пробовать разные виды диет. Пробовала и кремлёвскую диету, и разгрузочные дни, также семидневку и макробиотику и т.д.,


Но опять таки результаты мне не приносили того удовлетворения, какого хотелось бы мне получить. Пять лет поиска, наконец, то дали свои результаты. И нашла я именно то, что называется вегетосыроедением. Более года назад я стала вегетарианкой. В один прекрасный день я не стала, есть мясо, молочные продукты, яйца. Причём безвозвратно. Результат мне очень даже понравился, настроение прекрасное, ПМС практически не беспокоит. Однако я себя немного баловала запеченной рыбкой иногда крабовыми палочками, заранее зная, в палочках пользы мало.


Недавно мне в руки попалась статья: Секрет молодости и прекрасного тела Деми Мур: сыроедение!. Это вызвало у меня огромный интерес. Конечно же, я обратилась к сети Интернет. Из того материала, который я нашла на разных сайтах, я выбрала для себя то, что меня заинтересовало. Из этого я составила свою систему питания, которой хочу поделиться и с вами.


Для тех кто действительно заинтересуется, им не будет необходимости тратить время для поиска информации в Интернете. Ну что ж начнём, пожалуй. 1. В чём заключается сыроедение? Я думаю понятно и так, что она означает) Смысл слова сыроедение сырая еда. Вы употребляете в пищу только сырые продукты. Тушеные овощи к сыроедению ни какого отношения не имеют. Ваше меню состоит на 95% из яблок, моркови, капусты и так далее.


Оставшиеся 5% это орехи (источник белка), сухофрукты тоже можно употреблять. В общем, то всё достаточно легко. Но наверно у кого-то всё - таки возникнет вопрос: кушать это одно из немногих видов наслаждения, так стоит ли себя мучить и лишать этого удовольствия? Может для кого-то это мучение, а для кого лечение ! В прямом смысле этого слова! Обнаружив неточность в тексте, выделите слово (несколько слов) с ошибкой и нажмите Ctrl + Enter 2.


Для чего нужно сыроедение? Хотя бы для того, чтобы избавиться от многих недугов. И это действительно так. Наш организм, это сложная самовосстанавливающаяся система. Но для того, чтоб он сам восстанавливался необходимо запустить этот процесс. Это возможно в том случае если соблюдать и жить по законам природы. Давайте вспомним как же жил древний человек.


Чем он питался? Первое, это собирательство, то есть человек собирал себе еду. После этого только он начал охотиться.( Орехи, овощи, фрукты, ягоды, мёд это то из чего состояло меню древнего человека. А вовсе не из чипсов и сухариков или Сникерсов. 3. Кто стал основателем такой теории?


Если углубиться к истокам сыроедения, мы непременно столкнемся с йогой. Если обратиться к традиционной медицине, то первым кто основал учение о пользе сырой растительной пищи, был швейцарский врач М. Бихер-Беннер. В книге написанной им Основы лечения питанием на началах энергетики написал: Люди, потребляющий исключительно живую пищу, к которой относятся фрукты, овощи, корни, орехи, зелень, и отрекшийся от мяса и пищи приготовленной на огне, так называемые сыроеды, обрели удивительное здоровье и огромную работоспособность.


Исходя из выше сказанного, я убедилась, что сыроедение, это то чего мне не хватало для здорового образа жизни. Месяц с лишним я строго соблюдаю все рекомендации, при этом великолепно себя чувствую. Для тех кто сомневается, могу сразу сказать: результаты анализов показали, что у меня всё в порядке. Я, наконец, избавилась от хронического насморка и аллергии, которые так долго донимали меня.


Конечно, это трудно, но только по началу. Понемногу втягиваешься и понимаешь, что именно вегетосыроедение это залог хорошего здоровья и красоты! 4. Коментарий одного из сыроедов Сухофрукты - это несыроедческая еда! Они мертвы и поэтому не выполняют одно из требований сыродческого питания: 1. 2. свежий термически необработанный 3. Все 3 должны быть выполнены на 100%. При сушке уходит вся влага и вода из продукта, которая так важна организму.


Вам организм всё сам скажет - просто съешьте сначала много фруктов и почувствуйте себя, а затем когда они уже переварятся (не менее 3 часов), съешьте много сухофруктов и вот тут сами увидите какие они мёртвые, потому что самочувствие резко ухудшится. Также к сыроедению не относятся все продукты животного происхождения, такие как мёд и молочные продукты - это продукты убийства. Кришнаиты - великие лжецы - молоко даже из под собственной коровы очень и очень вредно для организма.


Все три правила должны быть выполнены на 100%, иначе это не сыроедение! Т.е. Это также касается и водопроводной, а также магазинной воды. Если у вас нет воды из источника или родника(в магазинах она на самом деле не оттуда), то вся жидкость должна быть из фруктов, овощей и зелени.


Читайте также: Мясоедение польза и вред Читать далее Методы повышения иммунитета Читать далее Когда полезны нетрадиционные методы лечения? Читать далее Прививки за и против Читать далее Удивительные свойства контрастного душа Читать далее Популярное: Гастрит - болезнь больших мегаполисов? Как перебороть изжогу? Самое, страшное для вас женщины или мужчины! Объединяем вегетарианство и сыроедение! Добавить свое объявление Загрузка..


Гороскоп на сегодня неделю Копирование материалов сайта без разрешения администрации запрещено! AyZdorov.ru 2009-2012 Перед применением рецептов, проконсультируйтесь с врачом!


Хомячковый рай. Уйти и потеряться:


Сахарный диабет был всегда - Новости медицины

А может, кто-то из ваших родственников или друзей болеет этой странной болезнью. А вы сами, что знаете про нее. Скорее всего, вы вообще относите эту болезнь к относительно новым вот только появившимся из-за ошибки человека или из-за отвратительной теперешней экологии. А между тем сахарный диабет был всегда!


Сахарный диабет от лат. Болезнь, которая развивается из-за недостатка гормона инсулина или попросту нарушения его взаимодействия с клетками в результате появляется увеличение сахара в крови. Заболевание характеризуется нарушением обмена всех видов веществ. В первые, описание сахарного диабета появилось еще во втором веке до нашей эры. Было описано таким человеком как Деметриосом из города Апамании. Симптомами для выявления этой болезни явилось недержание мочи и частое жажда.


Таково было представление о диабете в то время это было некое состояние, при котором представитель человечества терял воду и поглащял ее. В то время это рассматривалась как патология недержания жидкости. В 1675 году Томас Уиллис заметил, что при обильном выделение мочи, она может быть двух видов сладкой и не сладкой. Сладкую мочу, он назвал mellitus, что означала сладкий как мед и insipidus, что означало безвкусный.


В последствии заболевание диабета, когда выделяется не сладкая моча, назовут не сахарным диабетом. Следующий человек Мэтью Добсон доказал что сладкий вкус мочи и крови обусловлен повышенным содержанием сахара в организме человека. Когда появились технические возможности измерения сахара. В это время выяснилось следующее. Сахар сначала повышается в крови до допустимой нормы 9 ммоль на литр и только тогда он появляется в моче.


И вот теория сахарного диабета поменялась, раньше предполагали, что функция почек была нарушена. Но за новой осталась и старая теория, да есть такая болезнь почечное снижение порога сахара (почечный диабет). Эти выводы действуют до сих пор и являются диагностическими. Это явилось концом научного представления о сахаре в крови.


Обнаружив неточность в тексте, выделите слово (несколько слов) с ошибкой и нажмите Ctrl + Enter Еще позже сформировался новый подход к диабету гормональный подход. Следующее в 1910 году Эдвард Альберт Шарпей-Шефер выявил, что это происходит по тому, что поджелудочная железа вырабатывает гормон, он назвал его инсулином. Функция поджелудочной железы в выработке этого гормона была доказана в 1921 году учеными Фредериком Грант Бантингоми Чарльзом Гербертом Бестом.


Они доказали это тем что ввели собаке которая болеет сахарным диабетом инсулин который получили у коровы. Знаменательная дата в 1922 очищенный инсулин полученный от коров применили на людях. В 1936 г. Гарольд Персиваль Химсворт выяснил что есть два типа диабета с абсолютной инсулиновой недостаточностью и относительной инсулиновой недостаточностью. На этом развитие теорий закончилось. Теперь вы знаете, что сахарный диабет был всегда.


И вы не первый кто может им заболеть и не последний. И как вы уже сами догадались, что если диабет есть давно, то исторически сложившиеся лечение сахарного диабета народными средствами тоже должны быть достаточно эффективны. Читайте также: Гастрит, или почему болит желудок?


Читать далее Грипп, как часто мы это слышим Читать далее Болеете ли вы алкоголизмом и что вы о нем знаете Читать далее Ангина, мы помним, как мы болели! Читать далее Мало подвижный образ жизни чреват варикозом Читать далее Популярное: Гастрит - болезнь больших мегаполисов? Откуда берется аллергия? Добавить свое объявление Загрузка.. Гороскоп на сегодня неделю Копирование материалов сайта без разрешения администрации запрещено!


AyZdorov.ru 2009-2012 Перед применением рецептов, проконсультируйтесь с врачом!


Хомячковый рай. Уйти и потеряться:


Лечение аритмий сердца народными средствами

Лечение аритмий сердца народными средствами

Сердце человека сокращается в определенном режиме. Этот режим образует проводящая система сердца. Она представляет собой узлы и пучки нервной ткани скопления нервных клеток и волокон, расположенных в участках миокарда, которые генерируют биоэлектрические импульсы в сердце и проводят их. От этих структур зависят частота и ритм сердечных сокращений. Нарушение деятельности хотя бы одного из этих образований приводит к возникновению аритмий.


При аритмиях частота сокращений сердца может быть увеличена (тахикардия) или уменьшена (брадикардия), а может оставаться в пределах нормы. Частота сердечных сокращений у здорового человека составляет 60-75 ударов в минуту. Различают следующие виды аритмий: синусовая (тахикардия, брадикардия, экстрасистолия), мерцательная аритмия предсердий или желудочков, пароксизмальная тахикардия, блокада сердца. Причины возникновения аритмии, течение Причины возникновения аритмий разнообразны.


Их могут вызывать заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь), пороки сердца, воспаления сердечной мышцы (миокардиты), артериальная гипертония, черепно-мозговые травмы, опухоли мозга, заболевания щитовидной железы и надпочечников, климактерические изменения в организме. Нарушения ритма порой могут довольно длительное время протекать без каких-либо симптомов и проявлений, но могут вызывать резкое и сильное изменение состояния.


Часть из них очень опасна для жизни. Синусовая тахикардия Ведущим в образовании электрических импульсов в миокарде является синусовый узел. При синусовой тахикардии частота сердечных сокращений превышает 90 ударов в минуту. Она ощущается человеком как сердцебиение.


Синусовая брадикардия Она характеризуется уменьшением частоты сердечных сокращений до 55 ударов в минуту и менее. Она может наблюдаться у здоровых, физически тренированных лиц в покое, во сне. Брадикардия может сопровождать гипотоническую болезнь, сопутствовать заболеваниям сердца, возникать при снижении функции щитовидной железы. Она может ощущаться в виде дискомфорта в области сердца, слабости, головокружения.


Синусовая аритмия Это неправильное чередование сердечных сокращений. Такой вид аритмии обычно встречается у детей и подростков. Она может быть функциональной и связанной с дыханием. При вдохе сокращения сердца учащаются, а при выдохе становятся реже. Дыхательная аритмия не требует лечения и не влияет на самочувствие. Редкие экстрасистолы наблюдаются и у здоровых людей, но они также могут быть вызваны различными заболеваниями и вредными привычками.


Ощущения при этом виде аритмий могут быть как усиленный толчок в области сердца или как замирание. Пароксизмальная тахикардия Это правильный, но частый ритм работы сердца. Частота сердечных сокращений при этом колеблется от 140 до 240 ударов в минуту. Она начинается и исчезает внезапно. Причины ее возникновения сходны с экстрасистолией.


При этом больные чувствуют сердцебиение, слабость, повышенное потоотделение. Мерцание предсердий Характеризуется беспорядочным сокращением отдельных мышечных волокон, при этом предсердия полностью не сокращаются, а желудочки сокращаются неритмично с частотой 100-150 ударов в минуту. Эти состояния наблюдаются при заболеваниях и пороках сердца, щитовидной железы (гипертиреозе), ИБС, алкоголизме.


Мерцание и трепетание предсердий называются также мерцательной аритмией. Больные при этом не всегда чувствуют сердцебиение и изменение в самочувствии. Но чаще возникают жалобы на трепетание в груди, иногда боли в сердце, одышку. Блокады сердца Этот вид аритмий связан с замедлением и прекращением проведения импульсов по структурам миокарда.


Признаком блокад является периодическое пропадание пульса. Блокады могут быть полными и неполными. Полные блокады могут сопровождаться снижением частоты сокращений сердца. При них часто возникают обмороки, судороги. При полной поперечной блокаде могут возникнуть сердечная недостаточность и внезапная смерть.


Диагностика аритмий Диагностика аритмий основана на показателях осмотра больного: внешнего вида, цвета кожных покровов, определения пульса, границ сердца, частоты сердечных сокращений, дыхания, а также на показаниях электрокардиограммы, которая дает наиболее четкое определение вида аритмии и помогает выбрать правильный метод лечения.


Столовую ложку измельченного корня валерианы лекарственной залить 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры, настаивать в закрытой посуде в течение 8-12 часов, процедить. Принимать по I столовой ложке 3-4 раза в день. Настой василька. 1-2 чайные ложки цветков василька синего заварить 200 мл кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 4 стакана 3 раза вдень за 10-15 минут до еды. Применять при приступах сердцебиения.


Настой календулы. 2 чайные ложки соцветий календулы заварите 2 стаканами кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Пейте по 1 2 стакана 4 раза в день при нарушениях сердечного ритма. Настой мелиссы. Мелиссу используют как успокаивающее средство при расстройствах сердечной деятельности. Из нее готовят настой, который помогает сердцу справляться со своей функцией.


Столовую ложку залейте 2,5 стакана кипятка, настаивайте, укутав, и процедите. Принимайте по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Обязательно делайте раз в 2-3 месяца недельные перерывы. Настой прострела. 2 чайные ложки травы прострела раскрытого залить стаканом холодной воды, настоять 12 часов, процедить. Принимать по 1 3 стакана 3 раза в день до еды для регуляции сердечной деятельности. Настой спаржи.


Принимают по 1-2 столовых ложки 3 раза в день в течение 3-4 недель как успокаивающее средство при тахикардии. Настой хвоща. Столовую ложку сухой измельченной травы хвоща полевого залить 400 мл кипятка, настаивать 2-3 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 5-6 раз в день при сердечной слабости и аритмии. Настойка боярышника. Залить 10 г сухих плодов боярышника 100 мл водки или 40 спирта и настаивать 10 дней, процедить.


Принимать по 10 капель с водой 3 раза в день до еды. Лечебные средства, приготовленные из боярышника, тонизируют сердечную мышцу, усиливают коронарное кровообращение, устраняют аритмию и тахикардию, понижают возбудимость центральной нервной системы, снижают кровяное давление. Отвар валерианы.


Приготовить отвар корней валерианы: 2 чайные ложки залить 100 мл воды, прокипятить 15 минут и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день перед едой. Отвар горицвета. Стакан воды вскипятить, убавить огонь, чтобы вода слегка кипела. Всыпать туда чайную ложку травы горицвета (адонис весенний) и кипятить на медленном огне не более 3 минут.


Накрыть крышкой и поставить в теплое место, чтобы получился настой, затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при тахикардии. Отвар семян шиповника. Затем охладить, процедить, добавить 1 столовую ложку меда и пить по 1 4-1 2 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Отвар цветков боярышника.


5 г цветков боярышника заливают стаканом кипятка, закрывают крышкой, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают, процеживают, отжимают остаток и доводят объем жидкости до 200 мл. Пьют по 1 2 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды при мерцательной аритмии. Сок редьки с медом. При нарушениях сердечного ритма рекомендуется свежий сок посевной редьки черной, смешанный с медом в соотношении 1:1.


Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день. Сборы от аритмии Корни валерианы 2 части, трава пустырника 2 части, трава тысячелистника 1 часть, плоды аниса 1 часть. Столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка; настаивать 30 минут. Пить по 1 3 стакана 2-3 раза в день. Применять при учащенном сердцебиении и болях в области сердца.


Трава хвоща полевого 2 части, трава горца птичьего 3 части, цветки боярышника кроваво-красного 5 частей. Столовую ложку смеси залить на ночь в термосе стаканом кипятка, процедить. Принимать по 1 3-1 4 стакана 3-4 раза в день при учащенном сердцебиении, раздражительности, бессоннице. Трава тысячелистника обыкновенного 3 части, лист мелиссы лекарственной 1 часть, корневище с корнями валерианы 1 часть. Столовую ложку смеси залить стаканом холодной воды, настоять 3 часа.


Затем прокипятить на водяной бане 15 минут. Процедить, выпить в несколько приемов за день при нервном сердцебиении, сопровождаемом бессонницей. Взять по 40 г травы пустырника сердечного, травы золотарника, листьев мелиссы лекарственной, цветков гречихи посевной, 1 стакан крутого кипятка. Ингредиенты тщательно перемешать, 2 ч. Настаивать до охлаждения.


Полученный настой процедить, сырье отжать, довести до первоначального объема кипяченой водой. Выпить в течение дня маленькими глотками. Принимать в течение 2 недель, затем сделать недельный перерыв, затем опять принимать 2 недели. Взять по 20 г травы пустырника сердечного, травы золотарника, побегов калины, измельченного корня валерианы лекарственной, молотого льняного семени, 1 стакан кипяченой воды.


Все ингредиенты тщательно перемешать, 2 ч. 1 стаканом кипятка. Настаивать в теплом месте до охлаждения. Полученный настой процедить, сырье отжать, довести кипяченой водой до первоначального объема. Принимать в течение месяца.


Взять 10 г травы горицвета весеннего, по 25 г измельченных корней стальника полевого, лепестков подсолнечника, листьев березы, 1 стакан кипятка. Ингредиенты измельчить и тщательно перемешать, 1 ч. Кипятить на водяной бане в течение 20 мин. Полученный настой процедить, сырье отжать. Принимать 2-3 раза в день во время еды. Курс лечения 1 месяц. Взять по 1 ст. 1 ч.


Компоненты сбора тщательно перемешать, измельчить. 1 ст. 1 стаканом крутого кипятка, настаивать до остывания. Довести до первоначального объема кипяченой водой.


Хомячковый рай. Уйти и потеряться:


Прыг: 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10
Скок: 10
август, 2018
пн вт ср чт пт сб вс
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31